競技系スキーヤーのサイズ選び （FISレギュレーション）
| 種目 | 性別 | 2006-07 | 2007-08 | 2011-12 | 2012/2013 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2.1.1 | Ski length (Minimum) Ski length measurement tolerance of +/-1cm スキー長（最短長） スキー長許容差 ±１cm ** (tolerance of -5 cm) |
ＤＨ | 女 | 210 | 210 | 210 | 215 | 215** |
| 男 | 215 | 215 | 215 | 220 | 215 | |||
| ＳＧ | 女 | 200 | 200 | 200 | 205 | 205** | ||
| 男 | 205 | 205 | 205 | 210 | 205 | |||
| ＧＳ | 女 | 180 | 180 | 180 | 188 | 188** | ||
| 男 | 185 | 185 | 185 | 195 | 188 | |||
| ＳＬ | 女 | 155 | 155 | 155 | 155 | 155 | ||
| 男 | 165 | 165 | 165 | 165 | 165 | |||
| 1.2.1.2.1 | Profile width under Binding スキー幅 ビンディング下 |
ＤＨ | 男／女 | 60 | 67 | >=67 | <=65 | <=65 |
| ＳＧ | 男／女 | 60 | 65 | >=65 | <=65 | <=65 | ||
| ＧＳ | 男／女 | 60 | 65 | >=65 | <=65 | <=65 | ||
| ＳＬ | 男／女 | 60 | 63 | >=63 | >=63 | >=63 | ||
| 1.2.1.2.2 | Profile width in front of Binding スキー幅 ビンディング前 |
ＤＨ | 男／女 | <=95 | <=95 | |||
| ＳＧ | 男／女 | <=95 | <=95 | |||||
| ＧＳ | 男／女 | <=95 | <=95 | |||||
| ＳＬ | 女 | |||||||
| 男 | ||||||||
| 1.2.1.3 | Radius (Minimum) ラディウス（最小値） |
ＤＨ | 男／女 | 45 | 45 | 45 | 50 | 50 |
| ＳＧ | 女 | 33 | 33 | 33 | 40 | 40 | ||
| 男 | 33 | 33 | 33 | 45 | 40 | |||
| ＧＳ | 女 | 21 | 23 | 23 | 35 | 35 | ||
| 男 | 21 | 27 | 27 | 40 | 35 | |||
| SL | 女 | |||||||
| 男 | ||||||||
| 2.1.2 | Max. Standing height (ski/plates/binding) |
SL & GS (L&M) | 55 | 50 | 50 | 50 | 50 | |
| DH & SG (L&M) | 55 | 50 | 50 | 45 | 45 | |||
| スキー高（スキー＋プレート＋ビンディングの合計値） | ||||||||
※施行初年度での対応として、WC及びＥＣは新ルールの通り、ＣＯＣ及びＦＩＳに関しては、男子は女子用の用具の使用を認め、女子は長さ－５cmの許容差を認めるとあります。
※1.2.1.2.1における値について、2011-12シーズンは2010-11の現行ルールブックが適用になります。
1.2.12.1では、ビンディングより前方（先端まで）の最大幅とご理解下さい。（９５.１mm以上広くてはならない）
1.2.1.2.2では、ビンディングが掛かる部分の最大幅です。（表示の値より広くしてはならない）
ビンディングより後方、テールまでは、ラディウスを維持する中で各メーカーの設計コンセプトに委ねられます。
| 新規格適用カテゴリー |
OWG（オリンピック）、WSC（世界選手権大会）、WC（ワールドカップ） WJC（ジュニア世界選手権大会）、EC（ヨーロッパカップ）、FEC（ファーイーストカップ）、ANC（オーストラリアニュージーランドカップ）、NAC（北米カップ）、SAC（南米カップ）、UVS（ユニバーシアード） NC（国内選手権大会。例：全日本選手権大会） FIS、JUN（ジュニア）、NJC（ジュニア国内選手権大会）、UNI（大学生）、CIT（市民）、CORP、CISM ENL（エントリーリーグ） |
一般スキーヤーのサイズ選び
 |
 |
 |
|
|---|---|---|---|
| 男性 | 160cm～170cm | 165cm～ | 170cm |
| 女性 | 150cm～160cm | 155cm～ | 160cm |
※あくまでも目安です。身長・体重・技術力・年齢で5cm程度の幅はあります。
一般ジュニアのサイズ選び
|
|
※あくまでも目安です。スキーの表示サイズは板を平らに伸ばした時のサイズなので板の長さ＝高さではありません。
※サイズピッチが10cmのメーカーが多いので必ずピッタリ合いません。目安を参考にお子様の成長を考えて選びましょう。
※ジュニア検定を受ける時にスピードを出す為に長目のサイズを選ぶ場合もあります。
FISカテゴリー（年齢）
| カテゴリ呼称 | 誕生年 | 旧呼称 | ICR 適用 |
|---|---|---|---|
| U21 | 1992-1994 | Junior 2 | FIS |
| U18 | 1995-1996 | Junior 1 | FIS |
| U16 | 1997-1998 | Kinder 2 | FIS |
| U14 | 1999-2000 | Kinder 1 | FIS |
| U12 | 2001-2002 | - | ICR 推奨・各国対応 |
| U10 | 2003-2004 | - | ICR 推奨・各国対応 |
最大高（厚み）
当サイトでは、商品が届くまで実際に履くことが出来ない状況でスキー用品の中でも一番重要なスキーブーツのサイズ選びをどうすれば満足してもらえるかを考えております。以下に書いてある事はスキーブーツを選ぶ上で重要な事なので必ず読んでください。尚、一度商品を選んで頂き、試足の段階（使用前）でのサイズ交換等には物のある限り対応させて頂きます。
サイズの選び方
●今、お持ちのブーツを今一度、履いて頂きフィット感を再確認してください。
●大丈夫な場合はインソールを抜いて長さを測りましょう。ソールサイズも確認しましょう。
各ブーツの詳細画面にてインソールの長さ、ソールサイズ等を比べてブーツを選びます。
 |
・インソール長 （インソールはインナーブーツ内側（足裏）にある中敷きです） ・ソールサイズ （プラスチックシェルの底の長さです） |
お持ちのブーツの無い場合は自身の足の全長を測って頂き下の表を参考に選んでください。店頭で良くある代表的なパターンです。
※あくまで目安になります。足幅が広いと大きめのサイズを選ぶ場合もあります。 |
 ※インソール長がブーツのサイズ表記より短い場合は 図の様にインナーブーツのトォとヒールにポケットがあり 短めのインソールが入っているパターンのブーツもあります。 
|
ラスト幅によるフィット感の違い
 |
・ナローラスト（95mm位） RacingとEXPERT向きで横幅が狭くフィット感重視で操作性が非常に良い。 ・ミディアムラスト（98～100mm位） 操作性と快適性を両立させたモデルで日本人向きです。 ・ワイドラスト（103～105mm位） 足幅が広い人向きで一日中履いていても快適なモデルだが操作性能は落ちる。 |
メーカー別のハーフサイズの違いについて
●ハーフサイズのあるブランドは1つの型（例・25cmのシェル）で2サイズ展開をしている場合が多いです。（例・25cmと25.5cm）
●メーカー別のハーフサイズの違いについて説明します。
 |
REXXAM | 全てのモデルのインソールの下に白い薄いスペーサーが入っているor入っていないでハーフサイズを決めています。（例・25cm入っている 25.5ｃｍ入っていない） |
 |
TECNICA | モデルによって、ハーフサイズ調整用のインソールが付属。（厚いインソール25cm薄いインソール25.5ｃｍになる） |
| HEAD | 1ｃｍピッチなので自身で調整（社外品の別売りインソールなど） | |
| SALOMON＆ATOMIC | インナーブーツ底部の厚みでハーフサイズを出しています。社外品の別売りインソールなどで調整します。 | |
 |
NORDICA | 一部モデルにスペーサー（薄い中敷き）付属、以外は社外品の別売りインソールで調整します。 |
最近のブーツの傾向
 |
カービングスキーになりスキーの板が短くなっています。短くなったスキー全体をきれいにしならせる為にスキーブーツも昔と違いフレックスするタイプが増えています。その為、ブーツがたわむと足がブーツの中で詰まるので指のつけ根（親指と小指）からかかとまではしっかりとフィットしてつま先にゆとりの有るブーツやオブリーク型のブーツが増えて来ています。 |
FISカテゴリー（年齢）
| カテゴリ呼称 | 誕生年 | 旧呼称 | ICR 適用 |
|---|---|---|---|
| U21 | 1992-1994 | Junior 2 | FIS |
| U18 | 1995-1996 | Junior 1 | FIS |
| U16 | 1997-1998 | Kinder 2 | FIS |
| U14 | 1999-2000 | Kinder 1 | FIS |
| U12 | 2001-2002 | - | ICR 推奨・各国対応 |
| U10 | 2003-2004 | - | ICR 推奨・各国対応 |
ブーツソールの厚さ
●ブーツソール厚もマスターズ以外は45mm以下→43mm以下に変更がありましたので注意してください。
●板のFISルールについては板のサイズ選びの項に書いてありますので参考にしてください。
PHENIX
UNISEX JACKET/PANTS/VEST
| SSS | SS | S | M | MW | L | LW | O | XO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 153cm | 160cm | 165cm | 170cm | 170cm | 175cm | 175cm | 180cm | 185cm |
| 胸囲 | 79cm | 84cm | 88cm | 92cm | 94cm | 96cm | 98cm | 100cm | 104cm |
| ウェスト | 61cm | 70cm | 74cm | 78cm | 88cm | 82cm | 92cm | 86cm | 90cm |
| 腰囲 | 82cm | 84cm | 88cm | 92cm | 96cm | 96cm | 100cm | 100cm | 104cm |
| 股下 | 70cm | 72cm | 74cm | 76cm | 76cm | 79cm | 79cm | 82cm | 85cm |
※あくまで目安になります。
KINGSIZE JACKET/PANTS
| W1 | W2 | W3 | |
|---|---|---|---|
| 身長 | 170-175cm | 170-175cm | 183-188cm |
| 胸囲 | 95-105cm | 110-120cm | 110-120cm |
| ウェスト | 90-100cm | 110-120cm | 97-107cm |
| 腰囲 | 95-105cm | 110-120cm | 110-120cm |
| 股下 | 78-80cm | 78-80cm | 87-89cm |
※あくまで目安になります。
WOMEN JACKET/PANTS
| 7/2 | 9/3 | 11/4 | 13/5 | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 155cm | 160cm | 165cm | 170cm |
| 胸囲 | 80cm | 83cm | 87cm | 89cm |
| ウェスト | 61cm | 64cm | 67cm | 70cm |
| 腰囲 | 86cm | 90cm | 94cm | 98cm |
| 股下 | 68cm | 71cm | 74cm | 77cm |
※あくまで目安になります。
JUNIOR JACKET/PANTS
| 120 | 130 | 140 | 150 | 160 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 115-125cm | 125-135cm | 135-145cm | 145-155cm | 155-165cm |
| 胸囲 | 57-63cm | 61-67cm | 65-72cm | 70-78cm | 76-84cm |
| ウェスト | 51-57cm | 53-59cm | 54-62cm | 58-66cm | 62-70cm |
※あくまで目安になります。
MIZUNO
UNISEX JACKET/PANTS
| SS | S | M | L | O | |
|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 157-163cm | 162-168cm | 167-173cm | 172-178cm | 177-183cm |
| 胸囲 | 81-87cm | 85-91cm | 89-95cm | 93-99cm | 97-103cm |
| ウェスト | 67-73cm | 71-77cm | 75-81cm | 79-85cm | 83-89cm |
| 股下 | 71-73cm | 74-76cm | 77-79cm | 80-82cm | 83-85cm |
※あくまで目安になります。
LADIES
| S | M | L | |
|---|---|---|---|
| 身長 | 152-158cm | 157-163cm | 162-168cm |
| 胸囲 | 78-82cm | 81-85cm | 84-88cm |
| ウェスト | 59-63cm | 62-66cm | 65-69cm |
| 股下 | 68-71cm | 70.5-72.5cm | 73-76cm |
※あくまで目安になります。
JUNIOR
| 130 | 140 | 150 | 160 | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 130cm | 140cm | 150cm | 160cm |
| ウェスト | 64cm | 68cm | 74cm | 80cm |
| 股下 | 57cm | 60cm | 64cm | 68cm |
※あくまで目安になります。
DESCENTE
UNISEX
| SSS | SS | S | M | L | O | XO | XXO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 152-158cm | 157-163cm | 162-168cm | 167-173cm | 172-178cm | 177-183cm | 182-188cm | xxx |
| 胸囲 | 77-83cm | 81-87cm | 85-91cm | 89-95cm | 93-99cm | 97-103cm | 101-107cm | xxx |
| ウェスト | 63-69cm | 67-73cm | 71-77cm | 75-81cm | 79-85cm | 83-89cm | 87-93cm | xxx |
| 股下 | 68cm | 71cm | 74cm | 77cm | 80cm | 83cm | 86cm | 89cm |
※あくまで目安になります。
WOMEN’S
| 5 | 7 | 9 | 11 | 13 | 15 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | xxx | 152-158cm | 157-163cm | 162-168cm | 167-173cm | xxx |
| 胸囲 | xxx | 77-83cm | 80-86cm | 83-89cm | 86-92cm | xxx |
| ウェスト | xxx | 58-64cm | 61-67cm | 64-70cm | 67-73cm | xxx |
| 股下 | 67cm | 70cm | 73cm | 76cm | 79cm | 82cm |
※あくまで目安になります。
JUNIOR
| 130 | 140 | 150 | 160 | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 125-135cm | 135-145cm | 145-155cm | 155-165cm |
| 胸囲 | 61-67cm | 64-72cm | 70-78cm | 76-84cm |
| ウェスト | 53-59cm | 54-62cm |
58-66cm | 62-70cm |
※あくまで目安になります。
GOLDWIN
UNISEX JACKET/PANTS
| XXS | XS | S | M | L | XL | XXL | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 155cm | 160cm | 165cm | 170cm | 175cm | 180cm | 185cm |
| 胸囲 | 80cm | 84cm | 88cm | 92cm | 96cm | 100cm | 104cm |
| 胴囲 | 66cm | 70cm |
74cm | 78cm | 82cm | 86cm | 90cm |
| 股下 | 66cm | 69cm | 72cm | 75cm | 78cm | 81cm | 84cm |
※あくまで目安になります。
WOMEN’S JACKET/PANTS
| S | M | L | XL | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 155cm | 160cm | 165cm | 170cm |
| 胸囲 | 80cm | 83cm | 86cm | 89cm |
| 胴囲 | 61cm | 64cm | 67cm | 70cm |
| 股下 | 69cm | 72cm | 75cm | 78cm |
※あくまで目安になります。
JUNIOR JACKET/PANTS
| 130 | 140 | 150 | 160 | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 130cm | 140cm | 150cm | 160cm |
| 胸囲 | 64cm | 68cm | 72cm | 76cm |
| 胴囲 | 56cm | 58cm | 62cm | 66cm |
※あくまで目安になります。
ON・YO・NE
UNISEX JACKET/PANTS
| 3S | SS | S | M | L | O | XO | XXO | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 155cm | 160cm | 165cm | 170cm | 175cm | 180cm | 185cm | 190cm |
| 胸囲 | 80cm | 84cm | 88cm | 92cm | 96cm | 100cm | 104cm | xxx |
| ウェスト | 66cm | 70cm | 74cm | 78cm | 82cm | 86cm | 90cm | 94cm |
| 股下 | 68cm | 71cm | 74cm | 77cm | 80cm | 83cm | 86cm | 89cm |
※あくまで目安になります。
LADIES JACKET/PANTS
| SS | S（7） | M（9） | L（11） | O | |
|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 150cm | 155cm | 160cm | 165cm | 170cm |
| 胸囲 | 77cm | 80cm | 83cm | 86cm | 89cm |
| ウェスト | xxx | 61cm | 64cm | 67cm | xxx |
| 股下 | xxx | 67cm | 70cm | 73cm | xxx |
※あくまで目安になります。
JUNIOR
| 130 | 140 | 150 | 160 | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 125-135cm | 135-145cm | 145-155cm | 155-165cm |
| 胸囲 | 53-59cm | 54-62cm | 58-66cm | 62-70cm |
| 胴囲 | 61-67cm | 65-72cm | 70-78cm | 76-84cm |
※あくまで目安になります。
| 身長 | 適合サイズ |
|---|---|
| 145cm | 96～98cm |
| 146cm | 97～99cm |
| 147cm | 97～100cm |
| 148cm | 98～101cm |
| 149cm | 98～101cm |
| 150cm | 99～102cm |
| 151cm | 100～103cm |
| 152cm | 100～104cm |
| 153cm | 101～104cm |
| 154cm | 102～105cm |
| 155cm | 102～106cm |
| 156cm | 103～106cm |
| 157cm | 104～107cm |
| 158cm | 104～108cm |
| 159cm | 105～108cm |
| 160cm | 106～109cm |
| 161cm | 106～109cm |
| 162cm | 107～110cm |
| 163cm | 108～111cm |
| 164cm | 108～112cm |
| 165cm | 109～112cm |
| 身長 | 適合サイズ |
|---|---|
| 166cm | 110～113cm |
| 167cm | 110～114cm |
| 168cm | 111～114cm |
| 169cm | 112～115cm |
| 170cm | 112～116cm |
| 171cm | 113～116cm |
| 172cm | 114～117cm |
| 173cm | 114～117cm |
| 174cm | 115～118cm |
| 175cm | 116～119cm |
| 176cm | 116～120cm |
| 177cm | 117～120cm |
| 178cm | 117～121cm |
| 179cm | 118～121cm |
| 180cm | 119～122cm |
| 181cm | 119～123cm |
| 182cm | 120～124cm |
| 183cm | 121～124cm |
| 184cm | 121～125cm |
| 185cm | 122～126cm |
※あくまでも一般のポールサイズ選びの目安になります。
また、競技スキー・パウダースキーなどは好みによってグリップ一個分位の長めの基準で選びましょう。
またパーク・モーグルなどは表より短い場合が多く、腰骨位の長さの選択が多いです。
FISカテゴリー（年齢）
| カテゴリ呼称 | 誕生年 | 旧呼称 | ICR 適用 |
|---|---|---|---|
| U21 | 1992-1994 | Junior 2 | FIS |
| U18 | 1995-1996 | Junior 1 | FIS |
| U16 | 1997-1998 | Kinder 2 | FIS |
| U14 | 1999-2000 | Kinder 1 | FIS |
| U12 | 2001-2002 | - | ICR 推奨・各国対応 |
| U10 | 2003-2004 | - | ICR 推奨・各国対応 |
競技系スキーヤーのサイズ選び （FISレギュレーション）
| 種目 | 性別 | 2006-07 | 2007-08 | 2011-12 | 2012/2013 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2.1.1 | Ski length (Minimum) Ski length measurement tolerance of +/-1cm スキー長（最短長） スキー長許容差 ±１cm ** (tolerance of -5 cm) |
ＤＨ | 女 | 210 | 210 | 210 | 215 | 215** |
| 男 | 215 | 215 | 215 | 220 | 215 | |||
| ＳＧ | 女 | 200 | 200 | 200 | 205 | 205** | ||
| 男 | 205 | 205 | 205 | 210 | 205 | |||
| ＧＳ | 女 | 180 | 180 | 180 | 188 | 188** | ||
| 男 | 185 | 185 | 185 | 195 | 188 | |||
| ＳＬ | 女 | 155 | 155 | 155 | 155 | 155 | ||
| 男 | 165 | 165 | 165 | 165 | 165 | |||
| 1.2.1.2.1 | Profile width under Binding スキー幅 ビンディング下 |
ＤＨ | 男／女 | 60 | 67 | >=67 | <=65 | <=65 |
| ＳＧ | 男／女 | 60 | 65 | >=65 | <=65 | <=65 | ||
| ＧＳ | 男／女 | 60 | 65 | >=65 | <=65 | <=65 | ||
| ＳＬ | 男／女 | 60 | 63 | >=63 | >=63 | >=63 | ||
| 1.2.1.2.2 | Profile width in front of Binding スキー幅 ビンディング前 |
ＤＨ | 男／女 | <=95 | <=95 | |||
| ＳＧ | 男／女 | <=95 | <=95 | |||||
| ＧＳ | 男／女 | <=95 | <=95 | |||||
| ＳＬ | 女 | |||||||
| 男 | ||||||||
| 1.2.1.3 | Radius (Minimum) ラディウス（最小値） |
ＤＨ | 男／女 | 45 | 45 | 45 | 50 | 50 |
| ＳＧ | 女 | 33 | 33 | 33 | 40 | 40 | ||
| 男 | 33 | 33 | 33 | 45 | 40 | |||
| ＧＳ | 女 | 21 | 23 | 23 | 35 | 35 | ||
| 男 | 21 | 27 | 27 | 40 | 35 | |||
| SL | 女 | |||||||
| 男 | ||||||||
| 2.1.2 | Max. Standing height (ski/plates/binding) |
SL & GS (L&M) | 55 | 50 | 50 | 50 | 50 | |
| DH & SG (L&M) | 55 | 50 | 50 | 45 | 45 | |||
| スキー高（スキー＋プレート＋ビンディングの合計値） | ||||||||
※ご注意ください（以下、SAJ競技規定より引用）
スキーの長さに関するルール以外はすべて、新仕様の競技用品を使用して下さい。
SAJ公認マスターズにおいては、上記スペックを強く推奨いたします。
ここで紹介するルールは新規に改訂されたルールではなく、2009/2010競技年度に向けて取り決められた
ルールが穏やかな段階を経て整備されているものです。内容を良く理解して安全に運用をお願いいたします。
| 新規格適用カテゴリー |
OWG（オリンピック）、WSC（世界選手権大会）、WC（ワールドカップ） WJC（ジュニア世界選手権大会）、EC（ヨーロッパカップ）、FEC（ファーイーストカップ）、ANC（オーストラリアニュージーランドカップ）、NAC（北米カップ）、SAC（南米カップ）、UVS（ユニバーシアード） NC（国内選手権大会。例：全日本選手権大会） FIS、JUN（ジュニア）、NJC（ジュニア国内選手権大会）、UNI（大学生）、CIT（市民）、CORP、CISM ENL（エントリーリーグ） |
最大高（厚み）
ブーツソールの厚さ
●ブーツソール厚もマスターズ以外は45mm以下→43mm以下に変更がありましたので注意してください。
●板のFISルールについては板のサイズ選びの項に書いてありますので参考にしてください。
11歳未満の子供達へ推奨される規格
スキーの長さ
11歳未満の子供は、スキーの長さが130cmより短ければ、すべての種目で1ペアのスキーの使用ができる。
スキーブーツの厚さ
スキーの高さとブーツの高さは、チルドレン1、2と同じである。
11歳未満の子供は、バックプロテクターを使用する。（チルドレン1、2と同じ様に）
ウェアーに関する注意事項
ワンピースについて
JUNIOR1以上で公認大会に出場する場合は公認ウェアーでなおかつFIS冠が付いていなければならない。
公認ウェアーに関しては当店までFIS冠に関しては、お住まいのスキー連盟までお問い合せ下さい。
